Процессы старения организма человека начинаются в возрасте 25–28 лет. Об этом заявила первый замруководителя Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Татьяна Яковлева в ходе заседания форума «Россия и мир: тренды здорового долголетия», сообщает РБК.


В ходе сессии Татьяна Яковлева также отметила, что современная концепция здравоохранения смещает акцент с лечения болезней на профилактику и управление здоровьем. По ее мнению, для достижения долголетия важны не только передовые медицинские технологии, но и регулярные обследования, осознанный подход к жизни, включающий правильное питание, ментальные практики и культурную составляющую здорового образа жизни.


Яковлева также отметила растущий интерес к корпоративным программам охраны здоровья, работодатели активно поддерживают такие инициативы. Наиболее действенными методами для продления жизни оказались физическая активность на работе, программы для психического здоровья и борьбы со стрессом, здоровое питание и медицинская профилактика.